Düzenli beslenme, egzersiz ve kaliteli uyku gibi günlük alışkanlıklar sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarıdır. Ancak, vücudumuzun sağlıklı çalışmasını sağlamak ve olası hastalıkları erken teşhis etmek için düzenli olarak yapılması gereken kontroller de hayati önem taşıyorlar.
Bu kontroller vücudumuzun genel durumu hakkında bilgi edinmemize ve risk faktörlerinin tespitine yardımcı olmakla beraber, kronik hastalıkların belirtilerinin erken teşhisi ile tedaviye zamanında başlanmasını sağlarlar.
Rutin sağlık kontrolleri sadece bireyler için değil, toplum için de faydalıdır. Hastalıkların bulaşmasını ve salgınları önler; sağlık masraflarını azaltarak, sağlık sisteminin yükünü hafifletirler.
Bu nedenle, sağlık dolu bir yaşam için rutin kontrollerin göz ardı edilmemesi gerekir. Bireylerin yaşına, cinsiyetine, genetik özelliklerine ve yaşam tarzına göre farklılık gösterseler de sağlıklı yaşam için uzmanlar tarafından tavsiye edilen rutin kontroller genel olarak aynıdır.
Bu sağlık kontrollerinden biri kan tahlilidir. Kan tahlili, kandaki çeşitli maddelerin miktarını ölçerek, organlarımızın sağlıklı çalışıp çalışmadığını gösterir; kolesterol, şeker, demir, hormon gibi değerler kontrol edilir.
Bir diğer önemli sağlık kontrolü tansiyon ölçümüdür. Tansiyon ölçümü ile kanın damarlara yaptığı basınç ölçülerek, yüksek veya düşük tansiyon gibi sorunlar belirlenir.
Göz muayenesi de aksatılmaması gereken sağlık kontrolleri arasında yer alır. Göz sağlığının ve görme yeteneğinin değerlendirilerek, miyop, hipermetrop, astigmat gibi görme bozuklukları ve katarakt, glokom gibi göz hastalıkları saptanmış olur.
Ağız ve diş sağlığı, güzel bir gülümseme kadar genel sağlığımızı da ilgilendirir. Diş kontrolü ile çürük, diş eti iltihabı, diş taşı vb. ağız ve diş problemleri tespit edilirken, ağız kanseri gibi ciddi hastalıkların erken tanısı da mümkündür.
Smear testi, rahim ağzı kanseri gibi kadın hastalıklarının tanısında kritik rol oynar. Bu test sayesinde rahim ağzındaki hücrelerden alınan örnekler analiz edilir ve rahim ağzı kanseri veya kanser riski taşıyan anomaliler tespit edilir.
Kemik yoğunluğu ölçümü de önemli bir sağlık kontrolüdür. Kemiklerin kalsiyum ve mineral içeriği ölçülerek, kemik erimesi ve kemik kırığı riski değerlendirilir.
Prostat muayenesi, erkeklere özel bir sağlık kontrolüdür. Prostat muayenesi ile prostat büyümesi veya prostat kanseri gibi hastalıkların tanısı konur.
Meme kanseri, kadınların en sık karşılaştığı kanser türüdür. Meme kanserinin erken teşhisi, tedavi başarısını artırır, yaşam kalitesini yükseltir. Bu nedenle, kadınların düzenli olarak mamografi yaptırması öneriliyor.
Sağlık kontrollerinin önemi bu kadar büyükken, maalesef pek çok kişi bu kontrolleri ihmal ediyor veya erteliyor. Bu durum, sağlık sorunlarının ve hastalıkların daha geç fark edilmesine, tedavi şansının azalmasına, hatta ölüme yol açabilecek sonuçlara neden olabilir. Katılım Emeklilik Kritik Hastalıklar Sigortası ile siz de zor zamanlarda kendinizin ve sevdiklerinizin güvende olduğunu bilmenin huzurunu yaşayın.